Lad mig lige starte med at slå fast – medicin var min redning, det var det rigtige på det tidspunkt da jeg startede på medicinen, medicinen gav mig livet tilbage, glæden tilbage og muligheden for at leve igen! I hverdagen har den gjort at jeg igen kan mange af de ting jeg mistede, jeg har stadig angst – men jeg kan tale logik med mig selv, som også nævnt her. Derfor skal pillernes effekt slet ikke negligeres og de har rigtig mange positive effekter. Derudover skal de siges at “lykkepiller” (ssri) også gives mod angst og ikke kun mod depression. Lykkepiller er et negativt ladet ord og er misvisende i forhold til pillernes virke. Men der er også bagsider af medaljen. Blandt...

Jeg steg for 1,5 måned siden til 20 mg. af min medicin (læs her). Det kostede mig sindsyg mange ekstra bivirkninger og jeg kæmpede mig igennem dage med endnu flere mareridt, dårlig søvn, ekstrem træthed om dagen og kvalme. Jeg har givet det knap seks uger for at de om bivirkningerne skulle blive bedre. Men nej.  Tirsdag i påskeferien forsøger jeg at få fat i min psykiater, men han holder desværre ferie. Jeg valgte derfor uden hans samtykke at gå ned til 15 mg. igen, da jeg ikke føler forskel på angsten om det er 15 eller 20 mg. Men derimod stor forskel på bivirkninger, i dag er det en uge siden og jeg er glad for min beslutning. Jeg...

Okay? Skal vi ikke lige blive enige om en ting? – amning er det mest naturlige i hele verden – også langtidsamning! Endda mere naturligt end at drikke et glas komælk, som altså er en anden babys (kalvens) mælk! Grunden til at jeg tager emnet op er at Sarah Louise har skrevet et blogindlæg om hun ammer sin yngste søn, som kan læses her. Hun får nogle grimme kommentarer med på vejen. Selv en radiostation er ude og “skamme” hende. Det er simpelthen ikke okay! Man skal gøre hvad man har lyst til og hvad der føles rigtigt og naturligt for en. Det kan ikke være rigtigt at amning skal nedgøres på denne måde. I Danmark er normen højst et år, men...

Weekenden har stået på tøsetur med mine to bedste veninder. Jeg mødte den ene på min fem års fødselsdag foran vores blok og vi har ikke sluppet hinanden siden. Vi har boet i samme blok i Helsingør i 12 år før vi begge flyttede til nye steder. Men aldrig har vi været fra hinanden.  Den anden mødte jeg nogle år senere og har også en kort periode boet sammen med før jeg rejste til Ghana og fik min datter. Hun har også fulgt mig siden. Tilsammen udgør de tanterne. Min datter kalder dem tante Karina og tante Lykke og hun elsker dem. Man kan altid regne med dem og de hr altid stået der for min datter og jeg. De...

Jeg er træt af terapi Jeg er så træt af terapi. Jeg er så træt af at gennemgå mit liv med endnu person, at gennem scanne min barndom, snakke om mine problemer. Jeg er fyldt op. Jeg orker ikke snakke om mine problemer mere. Jeg har brug for handling – nogle flere handle strategier, ligesom med mit eksponerings arbejde. Jeg har gået i terapi i virkelig meget af tiden siden jeg var 10 år gammel. Jeg startede i en gruppe som 10 årig for børn af forældre med alkohol misbrug. Herefter gik jeg hos en misbrugskonsulent alene sammen med min mor, da jeg fandt tryghed i at min mor var med. Så kom jeg en kort periode på misbrugscenteret i...