Succes til Cirkus Summarum

I går var jeg til Cirkus Summarum med min datter, nevø og min ene søster. Det er virkelig et fantastisk setup, med en masse fede aktiviteter før showet og i pausen. Showet er underholdende, relevant og virkelig gennemtænkt – børnene var meget opslugt. Det er virkelig alle pengene værd! Vi har allerede planlagt en tur til næste år igen.     Nårh, men nu til min succes. Jeg er jo som sagt i gang med at udtrappe, af min ssri medicin. De sidste dage har været et helvede med seponeringssymptomer (ophørssymptomer), i form af kvalme, hovedpine, indre uro, mareridt og søvnløshed.  Men jeg havde to kæmpe succes oplevelser i går! Jeg tog toget til Amager fra Helsingør og hjem igen,...

Pro medicin eller?

Jeg var 14 år, helt ny med en angst diagnose, kommet i behandling for allerførste gang i mit liv. Men alligevel fik jeg kastet angstmedicin i nakken, uden at forsøge at gøre mig rask på anden vis først? Det er skræmmende! En 14-årig pige, et barn, skal ikke medicineres som det første, hun skal have hjælp og behandling og hjælper det ikke, ja så skal hun have medicin – så hun kan leve igen. Heldigvis holdte jeg allerede den gang på at jeg ikke skulle have medicin og otte måneder senere, blev jeg for første gang udskrevet af systemet, som næsten angstfri. Ni år senere stod jeg der igen. Jeg kom tilbage på psykiatrisk afdeling, og deres første svar er...

Besøg hos min far

Vi har i dag besøgt min far, min far er som sagt alkoholiker – det kan læses her og her. Han havde fødselsdag i går og blev sølle 55 år, og har de seneste 30 år ødelagt sit liv. Men i går snakkede jeg i telefon med en rigtig glad mand, der ikke har kaldt mig Valder (mit kælenavn) i 10 år. Men både i går og i dag kaldte han mig det, det var en dejlig følelse at have en mere glad og frisk far igen. Normalt når vi besøger min far siger han ikke rigtig noget, men han sidder bare. Græder lidt en gang i mellem når der bliver sagt noget om min søster og jeg eller vores børn. Men i...

Far, tandlæge, uddannelse, hund – rod i hovedet.

Jeg har så meget rod i hovedet. Tankerne flyver rundt og jeg kan slet ikke finde hoved og hale i dem. Det betyder at jeg desværre ikke rigtig sover. For: Hvad skal jeg? Hvor er jeg på vej hen? Kan jeg finde ud af det hele? Vender min angst tilbage nu? Min far Min fars bosted ringede, han savner os og græder meget over os (I kan læse her, hvorfor han bor på bosted). Hans kontaktperson fortæller mig vi ikke skal have dårlig samvittighed? Men det har jeg sku. Det er min far og selvom jeg ikke skylder ham noget. Så er han stadig min far. I morgen har han fødselsdag, så er det præcis et år siden jeg så...

Eksamensangst når du lider af angst

Jeg har i dag været til mit sidste metakognitive gruppe forløb, jeg skal lige reflektere og finde vej i min proces, så kommer der mere om mine overvejelser omkring det. Det her skal dog handle om medicin og eksamensangst. Jeg har tidligere skrevet ud at jeg ville være medicin fri inden 1. juli 2019. Læs her. Men dette må jeg trække i mig igen, da jeg bliver nødt til at lytte til min krop. Det både irriterer mig og samtidig tænker jeg: sådan er det, mit velbefindende er vigtigst. Men sagen er den at jeg ikke kan sove om natten, fordi min krop og mit hovede er mega meget på overarbejde. Det betyder at tankerne kører rundt, jeg har hjertebanken, jeg ryster,...